Spinning
Indoor Cycling in der Gruppe. Auf speziellen, stationären Rädern fahren ...
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Oktober 2026
Bodyattack
Bodyattack ist ein intensives, vorchoreografiertes Intervalltraining zur Verbesserung von Kraft ...
Iyengar-Yoga
Zum Iyengar-Yoga gehören Elemente aus dem Hatha-Yoga. In dieser Yoga-Einheit ...
Bodypump
Das Original von Les Mills. Ein vorchoreographiertes Langhanteltraining in der ...
Yoga Open Level
In dieser Einheit bieten wir sowohl Einsteiger*innen als auch erfahrenen ...
Workout
In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf einer gezielten Kräftigung ...
RückenFit
Bei RückenFit ist der Name Programm: Denn hier erlangst du ...
Bodycombat
Bodycombat verbindet Bewegungsläufe und Actionelemente aus verschiedenen Selbstverteidigungs-Disziplinen. Musik und ...
Workout
In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf einer gezielten Kräftigung ...
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