PowerFlow

Eine ausgewogene Kombination aus körperlicher Herausforderung und Entspannung.

Dieser Kurs bietet dir ein ganzheitliches Training, indem Stabilitäts-, Kräftigungs-, Mobilitäts-, sowie Flexibilitätsübungen aufeinander abgestimmt und dir näher gebracht werden. Ganzheitliche Koordination und Ansteuerung werden durch gezieltes Training gefördert.

Hier findest du die Werkzeuge für eine transformative Reise zu einer stärkeren, flexibleren und vitaleren Version deiner selbst. Sei bereit, dich selbst zu übertreffen!