Bodypump

Das Original von Les Mills. Ein vorchoreographiertes Langhanteltraining in der Gruppe. Bei diesem athletischen Workout werden Langhanteln mit regulierbarem Gewicht benutzt, um jede Muskelgruppe des Körpers zu trainieren. Unterstützt von motivierender Musik stärkt und formt Bodypump die gesamte Muskulatur und verbessert die Kraftausdauer.