Bushido Fitness

Date

13 Dez 2022

Time

08:00 - 09:00

Yoga Level 1

Diese Yogaklasse gibt dir die Möglichkeit, die Praktiken neu kennenzulernen, zu intensivieren und bereits bekannte Abläufe ohne großes Nachdenken durchzuführen. Dabei begleiten dich leicht umsetzbare Ansagen mit Fokus auf Stabilität in den ruhenden Positionen (Asanas), unterstützender Atemtechnik und Achtsamkeit beim „Los-Lassen“.

Kursleiter

Christoph

Lokale Zeit

  • Zeitzone: America/Los_Angeles
  • Datum: 12 - 13 Dez 2022
  • Zeit: 23:00 - 00:00

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