BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.2.5//EN
X-ORIGINAL-URL:https://www.bushido-fitness.de/
X-WR-CALNAME:Bushido Fitness
X-WR-CALDESC:Dein Studio - keine Kette!
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-dfeb9598fbfb97cc6bbcc0aff2c785d6@bushido-fitness.de
DTSTART:20260629T090000Z
DTEND:20260629T100000Z
DTSTAMP:20210520T164800Z
RRULE:FREQ=WEEKLY
CREATED:20210520
LAST-MODIFIED:20220714
PRIORITY:5
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Workout
DESCRIPTION:In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf einer gezielten Kräftigung der Hauptmuskelgruppen des Körpers. Dazu setzen wir verschiedene Hilfsmittel wie kleine Hanteln, Tubes und Therabänder ein, um den Trainingswiderstand und somit die Intensität des Trainings zu variieren. Abgeschlossen wird das Training mit Dehnübungen für die zur Verkürzung neigenden und im Training beanspruchten Muskeln.\n
URL:https://www.bushido-fitness.de/events/workout-mit-oxana/
ORGANIZER;CN=Oxana:MAILTO:
CATEGORIES:Workout
LOCATION:Kursraum 2
END:VEVENT
END:VCALENDAR